Taï Chi Chuan

Peut-être avez-vous déjà vu dans les parcs ou les jardins publics des personnes pratiquer une sorte de gymnastique très lente : c’est le tai chi chuan et le qi gong.Cet art corporel chinois, en lien avec la MTC - Médecine Traditionnelle Chinoise- est pratiqué depuis des millénaires en Chine et depuis de nombreuses années en France.Notre pratique est axée sur l’aspect santé : l’équilibre, le relâchement, la concentration, ainsi qu’un renfort de vos muscles et de vos tendons. A la portée de toutes et de tous, venez découvrir un enchaînement de techniques circulaires et lent, quel que soit votre âge ou votre condition physique.