Musculation
La musculation est un ensemble d exercices physiques visant le développement des muscles, afin d acquérir plus de force, d endurance ou de volume musculaire.
La musculation douce fait aussi partie des nombreuses méthodes damélioration de la condition physique et fait travailler le muscle sans le « gonfler ».
Se muscler est très important et fait partie intégrante de notre bien-être et de notre longévité.
Ouverte tous les jours et sous la conduite de 6 encadrant.es, la salle de musculation dispose de matériels variés et haut de gamme.