Shiatsu
Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente. Cette technique japonaise prend sa source en Extrême Orient, principalement en Inde et en Chine. Elle est issue de pratiques remontant à plusieurs millénaires et sâappuie, comme lâacupuncture, sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), notamment dans la notion de la circulation des énergies sur le parcours des méridiens.
Le Shiatsu a pour objectif de réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques, de stimuler et de renforcer le système dâautodéfense de lâorganisme, dâéquilibrer le système énergétique dans sa globalité, le tout contribuant à améliorer lâétat de la personne.
Le Shiatsu est une méthode de relaxation, dâaide à la personne et de bien-être sâinscrivant dans les domaines de lâaccompagnement et de la prévention.
Cette discipline sâadresse à toutes celles et à tous ceux, quel que soit leur âge, désirant maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.
Les séances sont individuelles et durent entre une heure et une heure trente, selon les cas, dont cinquante minutes de pratique à laquelle s'ajoute un temps dâéchanges et de débriefing. En termes de confidentialité, lâidentité des personnes est naturellement totalement préservée.
Mercredi 12h00 â 13h30 ou 18h30 â 20h00
Vendredi 12h00 â 13h30 ou 18h30 â 20h00
Salle de danse
Les adhérents Shiatsu bénéficieront de séances collectives dâauto-shiatsu (Do-In). Elles seront organisées dans le courant de lâannée et visent, par des gestes simples à appliquer sur soi, à entretenir sa santé (sommeil, digestion, stress, fatigue, tensions physiques et émotionnelles).
Contact Jean-Luc Moncel 06 12 13 31 36 ou 01 69 33 43 61
Le Shiatsu a pour objectif de réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques, de stimuler et de renforcer le système dâautodéfense de lâorganisme, dâéquilibrer le système énergétique dans sa globalité, le tout contribuant à améliorer lâétat de la personne.
Le Shiatsu est une méthode de relaxation, dâaide à la personne et de bien-être sâinscrivant dans les domaines de lâaccompagnement et de la prévention.
Cette discipline sâadresse à toutes celles et à tous ceux, quel que soit leur âge, désirant maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.
Les séances sont individuelles et durent entre une heure et une heure trente, selon les cas, dont cinquante minutes de pratique à laquelle s'ajoute un temps dâéchanges et de débriefing. En termes de confidentialité, lâidentité des personnes est naturellement totalement préservée.
Mercredi 12h00 â 13h30 ou 18h30 â 20h00
Vendredi 12h00 â 13h30 ou 18h30 â 20h00
Salle de danse
Les adhérents Shiatsu bénéficieront de séances collectives dâauto-shiatsu (Do-In). Elles seront organisées dans le courant de lâannée et visent, par des gestes simples à appliquer sur soi, à entretenir sa santé (sommeil, digestion, stress, fatigue, tensions physiques et émotionnelles).
Contact Jean-Luc Moncel 06 12 13 31 36 ou 01 69 33 43 61