Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente. Cette technique japonaise prend sa source en Extrême Orient, principalement en Inde et en Chine. Elle est issue de pratiques remontant à plusieurs millénaires et s’appuie, comme l’acupuncture, sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), notamment dans la notion de la circulation des énergies sur le parcours des méridiens.

Le Shiatsu a pour objectif de réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques, de stimuler et de renforcer le système d’autodéfense de l’organisme, d’équilibrer le système énergétique dans sa globalité, le tout contribuant à améliorer l’état de la personne.

Le Shiatsu est une méthode de relaxation, d’aide à la personne et de bien-être s’inscrivant dans les domaines de l’accompagnement et de la prévention.
Cette discipline s’adresse à toutes celles et à tous ceux, quel que soit leur âge, désirant maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.

Les séances sont individuelles et durent entre une heure et une heure trente, selon les cas, dont cinquante minutes de pratique à laquelle s'ajoute un temps d’échanges et de débriefing. En termes de confidentialité, l’identité des personnes est naturellement totalement préservée.

Mercredi 12h00 – 13h30 ou 18h30 – 20h00
Vendredi 12h00 – 13h30 ou 18h30 – 20h00
Salle de danse


Les adhérents Shiatsu bénéficieront de séances collectives d’auto-shiatsu (Do-In). Elles seront organisées dans le courant de l’année et visent, par des gestes simples à appliquer sur soi, à entretenir sa santé (sommeil, digestion, stress, fatigue, tensions physiques et émotionnelles).

Contact Jean-Luc Moncel 06 12 13 31 36 ou 01 69 33 43 61